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A fisioterapeuta Paloma Rodrigues Gonçalves participou nesta sexta-feira, 26 de maio, do Projeto Integra Servidor.

Paloma falou sobre a Ergonomia no Ambiente de Trabalho, tema que, segundo ela, vai além de usar cadeiras e mesas adequadas e que mantenham a postura correta.

A profissional salientou que a qualidade de vida de cada servidor interfere no ambiente profissional, e que cada vez mais as empresas estão se conscientizando disso. "Os trabalhadores não são máquinas, e os gestores cada vez mais têm que perceber que uma boa qualidade de vida fora do trabalho gera resultados positivos também no âmbito profissional", explicou Paloma.

Outros pontos que a fisioterapeuta frisou é a importância do exercício físico, da alimentação balanceada e de um local de trabalho saudável, onde as pessoas convivam em harmonia. "Um clima pesado no trabalho pode levar ao estresse e até ao esgotamento mental", comentou ela.

Ao final Paloma propôs alguns exercícios para alongamento e relaxamento do corpo e recebeu um Certificado de Agradecimento da Casa pelas mãos do Servidor Lucas Júnior.  

O PROJETO

O Projeto Integra Servidor foi proposto para reunir os colaboradores do Legislativo em um momento com temática diferente do ambiente de trabalho, porém útil para o cotidiano de cada um.

Este é o segundo bate-papo realizado e, segundo o Setor de Comunicação, responsável pela coordenação do projeto, a intenção é desenvolver ações uma vez por mês. "É importante termos um momento diferente da rotina, pois isso colabora para um ambiente de trabalho saudável com uma melhor convivência entre nós", ressalta Talita Carvalho, Assistente de Comunicação.